日常生活で気になったことを綴っていきます。
カテゴリー： 健康 | Tags: ストレッチ, マッサージ, リラクゼーションサロン｜コメント(0)
仕事でマッサージしてますが、やはり肉体労働、疲労がたまります。
疲れがたまってきたので、リサクゼーションサロンに行ってきました。
他の店舗に行くとこで、ライバル店の調査もできますし。
今回は肩と腰とお尻が気になったので、担当の女性スタッフにお願いしました。
押してもらうとけっこう凝ってるのが自分でもわかりました。
体勢が横向きだったので、最初戸惑いました。
肩はかなりほぐれたのですが、腰の方はイマイチ。。
担当スタッフもなんか苦戦というか押し方に迷ってる感じでした。
慣れてないのかなと思ったので、まあ何も言わずにおまかせしてみました。
私の腰、けっこう硬いので。。ｪｪ(ﾟДﾟ)ｪｪ
多少はラクになったので、腰の方はストレッチして様子見です。
まあ職場で同僚に揉んでもらってもいいですし。。
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