日常生活で気になったことを綴っていきます。
カテゴリー： 健康 | Tags: DHC, サプリメント｜コメント(0)
サプリメントといえば、最近飲んでいるのは乳酸菌のサプリメントです。
が、他にも飲んでます。
EPAのサプリメントです。
EPAは、イワシやサバなど青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸です。
これで血液サラサラにしております。
先日、新たに買ったのがこちら。
視力の低下が心配なので、買ってみました。
劇的に良くなることはないと思いますが、現状維持できればOKです。
一人暮らしだとどうしても食生活が偏るので、サプリメントで補完してます。
料理上手なら食材で摂りたいところですが、やらないし、時間もないので＾＾；
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緑内障の定期健診、2024年の３回目、行ってきました。 午前中の予約だったので慣れない早起き。。 ちょっと早く着いてしまいましたが、 空いてたので予約時間より早く診察してもらえました。 今回は
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2023年最後の緑内障の定期検診、行ってきました。 今回は視野検査。 なんかちょっと見づらくなったような気がしてましたが、 検査結果で悪化してなく、現状維持。 目薬でまだ持ってるようです。 と
悟空のきもち、行ってきました。 頭のほぐし専門店、予約がなかなか取れないお店。 たまたまサイト見たら、枠が空いてたの で勢いで予約してしまいました。 60分コースで受けてきましたが、 確かに途
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